

QoD 23 مارچ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1اجلاس
- 192کل سیکھنے والوں کا اندراج
- Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کامیابی کے بغیر الزائمر کے علاج پر اربوں ڈالر خرچ کیے جا چکے ہیں۔ توازن کو بہتر بنانے کے لیے تیار کی گئی تحریکوں کی تھوڑی سی معلوم لیکن وسیع پیمانے پر تحقیق کی گئی سیریز اس طبقے کی توجہ کا مرکز ہیں۔ جسم کے توازن کا طریقہ کار دماغ کے اسی حصے میں بندھا ہوا ہے جس کا تعلق یادداشت، توجہ، ارتکاز اور مقامی بیداری سے ہے۔
حتمی خیال: بہتر توازن ~ بہتر دماغ!! ایک مسلسل صحت مند دماغ کے سفر میں میرے ساتھ آئیں۔ اس کے علاوہ ان کھلاڑیوں کو مدعو کرنے پر بھی غور کریں جنہیں آپ جانتے ہوں گے کیونکہ یہ کھیلوں کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے بھی دکھایا گیا ہے۔
ایک دن میں 15 منٹ کی تکلیف ایک بارہماسی زندگی میں بہتری کا باعث بنے گی۔
حتمی خیال: بہتر توازن ~ بہتر دماغ!! ایک مسلسل صحت مند دماغ کے سفر میں میرے ساتھ آئیں۔ اس کے علاوہ ان کھلاڑیوں کو مدعو کرنے پر بھی غور کریں جنہیں آپ جانتے ہوں گے کیونکہ یہ کھیلوں کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے بھی دکھایا گیا ہے۔
ایک دن میں 15 منٹ کی تکلیف ایک بارہماسی زندگی میں بہتری کا باعث بنے گی۔
پروگرام کی تفصیلات
Jan 11, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
1. Astronaut Training for Alzheimer's Prevention and Kirtan Kriya
30 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Doug Hayward

Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
سیکھنے والے (192)
سب دیکھیںAlso Included in Bundles (1)
دیکھیں
دیگر کلاسز بذریعہ Doug Hayward (3)
دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!