Зимнее движение — поиск способов передвижения в холодную погоду

На этом занятии мы обсудим преимущества активности зимой
и то, как разные движения в разные сезоны могут помочь поддерживать общее благополучие. Мы поговорим о снаряжении и о том, почему важно хорошее снаряжение, а также дадим несколько советов по движению в холодные месяцы.