Quick Ways to Stop Stress

Експерт: Peggy Sealfon

Записана програма Записана сесія

$ 7 АБО БЕЗКОШТОВНО

Зареєструватися зараз

+35 LiLt

Поділіться

1

Сесія
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

This will be a 15-30 minute class on Quick Ways to Stop Stress.

Learn simple coping techniques to mitigate the debilitating effects of stress on your body and mind. Be better prepared to handle any disturbances in your life.

LiL+ Moments are geared to give participants a practical and interactive activity in a short period of time. Have a suggestion for a particular topic or time? Send a note with your suggestion to [email protected].

We’d love to hear from you!

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Peggy Sealfon

Особистий розвиток і коучинг/Управління стресом і гнівом

Здоровя та оздоровлення/Баланс роботи та особистого життя

Особистий розвиток і коучинг/Оптимальний розвиток людини

Здоровя та оздоровлення/Енергетичне зцілення

Цукровий діабет/Уважність і медитація

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...

29 Рекомендую

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}