இனிமையான திங்கட்கிழமைகள்: மதிய தியானம்

திங்கட்கிழமை பைத்தியக்காரத்தனத்திலிருந்து விடுபட்டு, உங்கள் மதிய தியானச் சோலையைக் கண்டறியவும்! எங்கள் நிபுணத்துவ தியான வழிகாட்டி கேட்டி தலைமையிலான அமைதியான ஓய்வு "மெல்லோ திங்கள்" நிகழ்ச்சிக்கு எங்களுடன் சேருங்கள். இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் அமர்வுகளில், கேட்டி உங்களை உள் அமைதி மற்றும் அமைதியை நோக்கி மெதுவாக வழிநடத்துவார், இது வரவிருக்கும் வாரத்திற்கு உங்களை மீட்டமைத்து ரீசார்ஜ் செய்ய அனுமதிக்கும். உங்கள் மையத்தைக் கண்டறியவும், மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கவும், உங்கள் மதிய உணவு இடைவேளையின் போது அமைதியைத் தழுவவும். நீங்கள் தியானத்திற்குப் புதியவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளராக இருந்தாலும் சரி, மதிய தியானத்தின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் நன்மைகளை அனுபவிக்க அனைவரும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள். "மெல்லோ திங்கள்"களுடன் திங்கட்கிழமையை வாரத்தின் உங்களுக்குப் பிடித்த நாளாக ஆக்குங்கள்.