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QoD 24 de março de 2025
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The Truth About Willpower - And How to Harness It to Get Healthy
Especialista:
Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls
Programa Gravado
Sessão Gravada
GRATUITAMENTE
- 1Sessão
- 251Total de alunos matriculados
- EnglishIdioma do áudio
Descrição
Discussão
Avaliação
So many think that they could live a healthy lifestyle only if they had "more willpower." In this 30-minute talk, we'll get to the root of what willpower is and how it does - and doesn't work. Then I'll share the secret of what does work when it comes to changing for the healthier!
Detalhes do programa
Sobre Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls
Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls
If there's one thing FBG Jenn and Kristen believe, it's that "diet" is a four-letter word and that a number on the scale should never determine your self-worth. We are passionate about helping others to embrace a healthy lifestyle as a way...
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