Módulo 1 (Yoga) - 200 HR de Treinamento para Professores de Yoga

Neste módulo, você explorará a rica história e filosofia do yoga, obtendo uma compreensão sólida de seus princípios e benefícios fundamentais. Também apresentaremos posturas básicas de ioga e técnicas de respiração, estabelecendo a base para sua jornada.

Comece este módulo assistindo ao vídeo de introdução do módulo e lendo o documento de instruções do módulo encontrado na caixa suspensa "recursos" acima.