Rekap: Asas Pemakanan

Selamat datang ke "The Nutrition Fundamentals" kelas komprehensif yang direka untuk mengukuhkan pemahaman anda tentang pemakanan lanjutan. Kelas ini merangkumi pelbagai topik penting termasuk keutamaan pemakanan, pengurusan kalori, makronutrien, masa makan, kualiti dan komposisi makanan, makanan tambahan dan perancangan hidangan. Melalui ringkasan ringkas dan sorotan utama, anda akan menyemak semula konsep kritikal untuk mengukuhkan pengetahuan anda dan meningkatkan kepakaran pemakanan anda. Sertai kami untuk memastikan anda bersedia dan yakin dengan kajian pemakanan anda.