Lezione di yoga: yoga dolce per tutti

Unisciti a noi per una lezione di yoga dolce pensata per tutti, con il sereno esercizio di Qi Gong chiamato "tenere le tazze da tè". Questa sessione rilassante integra posizioni yoga fluide con i movimenti aggraziati del Qi Gong per migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la pace interiore. Sperimenta la miscela armoniosa di queste antiche pratiche per nutrire il tuo corpo e calmare la tua mente.