

QoD 3 aprile 2025
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- 2Handout - Sun SalutationsModule 7 InstructionsRisorse
- Certificazione
Descrizione
Discussione
Valutazione
In questo modulo esaminerai il saluto al sole ed esplorerai varie varianti creative, tra cui il saluto al sole sulla sedia e il saluto al sole con mantra. Queste pratiche ti aiuteranno ad approfondire la tua comprensione e ad espandere il tuo repertorio.
Inizia questo modulo visualizzando il video introduttivo al modulo e leggendo il documento Istruzioni del modulo che si trova nella casella a discesa "risorse" in alto.
Dettagli del programma
Jun 20, 2024
11:48 (am) UTC
11:48 (am) UTC
Module 7 Introduction
3 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:07 (am) UTC
11:07 (am) UTC
Yoga Class: Creative Sun Salutations
45 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:02 (am) UTC
11:02 (am) UTC
Yoga For Everyone: Freedom to Create
50 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:12 (am) UTC
11:12 (am) UTC
Lecture: Sun Salutations I, II, and III
40 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:42 (am) UTC
11:42 (am) UTC
Practice Sun Salutations with Mantras
10 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:47 (am) UTC
11:47 (am) UTC
Practice Sun Salutations with 6 Directions of the Spine
5 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:47 (am) UTC
11:47 (am) UTC
Practice Sun Salutations in a Chair
5 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:42 (am) UTC
11:42 (am) UTC
Mantra Meditation: 10 Minutes
10 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
10:52 (am) UTC
10:52 (am) UTC
Yoga For Everyone: Teaching Ujjayi Breathing – The Most Healing Breath
60 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:22 (am) UTC
11:22 (am) UTC
Yoga Class: Sun Salutations for Everyone
30 sessione minuto Sessione registrata
Jun 20, 2024
11:07 (am) UTC
11:07 (am) UTC
Yoga Class: Sun Salutations with Variations and Mantras
45 sessione minuto Sessione registrata
Di The American Yoga Academy

The American Yoga Academy
The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...
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