Ayurveda y gestión del CALOR de la temporada de verano

Experto: Mona Warner

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El Ayurveda es una ciencia médica holística que enfatiza la alineación con los ritmos naturales; ¡otra forma de decir esto es que el Ayurveda se trata de una vida estacional! ¡Al comprender las cualidades del verano, podemos tomar decisiones para traer más equilibrio, tranquilidad y alegría a nuestro verano! Si desea obtener más información, únase a Mona para esta excelente discusión;) El formato es una conferencia de 40 a 45 minutos, con el tiempo restante para preguntas y discusión.

Detalles del programa

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Sobre Mona Warner

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Health & Wellness/Ayurveda

Mona Warner

Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day. She is a Yoga Teacher Trainer...

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