Modul 7 (Sonnengruß) – 200 Stunden Yogalehrer-Ausbildung

In diesem Modul werden Sie Sonnengrüße wiederholen und verschiedene kreative Variationen erkunden, darunter Sonnengrüße auf Stühlen und Sonnengrüße mit Mantras. Diese Übungen werden Ihnen helfen, Ihr Verständnis zu vertiefen und Ihr Repertoire zu erweitern.

Beginnen Sie dieses Modul, indem Sie sich das Einführungsvideo zum Modul ansehen und das Dokument mit den Modulanweisungen lesen, das Sie oben im Dropdown-Feld „Ressourcen“ finden.