ภาพร่างกาย

การยอมรับร่างกายของเราด้วยตนเองเป็นองค์ประกอบที่ทรงพลังในชีวิตของเรา และพวกเราหลายคนต้องดิ้นรนกับมัน เข้าร่วมกับเราในขณะที่เราพูดคุยถึงวิธีก้าวข้ามความอับอาย ความรู้สึกผิด และพฤติกรรมทำลายล้างที่เกี่ยวข้องกับการไม่พอใจรูปลักษณ์ภายนอกของเรา เราจะมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมเชิงบวกและให้คำแนะนำด้วยการไตร่ตรองตนเองเพื่อให้มีภาพลักษณ์เชิงบวกมากขึ้น